Bolitas Energeticas de Zanahoria
Una receta clásica de bizcocho de Zanahoria o carrot cake ahora en una versión mucho más sencilla y práctica, Estas bolitas energeticas de zanahoria son el aliado perfecto para comer algo dulce.
Los ingredientes son muy fáciles de conseguir, y también son muy sencillas de hacer.
Durante los meses de verano he decidido buscar alternativas dulces que no requieran usar tanto el horno y evitar pasar calor. Así que este es el regalo perfecto para llevar a casa de los amigos o cuando tenemos invitados en la nuestra, sobre todo porque se comen fresquitas, se adaptan a muchas intolerancias y a diferentes estilos de alimentación.
Otros postres fresquitos que me encanta tener siempre a la mano son el pudin de chocolate y chia, y la compota de cerezas y manzana.
Usar un buen procesador de alimentos para hacer esta receta es imprescindible, y cuando digo bueno me refiero a que sea potente. La primera vez que hice unas bolitas energéticas se rompió porque no tenía capacidad para triturar los frutos y los dátiles. Así que es importante tenerlo en consideración.
Espero que disfruten experimentando nuevos sabores y texturas de bolitas energéticas, y si preparas esta usa el hashtag de #ahungryblog en facebook, twitter o instagram!
Hasta la próxima.
¨Cooking for yourself and practicing conscious eating are perhaps the most primal and important acts of self love¨
Bolitas Energeticas de Zanahoria
Ingredientes
- 1 taza de dátiles
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1/2 taza de almendras
- 1/2 taza de nueces
- 2 cdas. de agua
- 1/4 taza de avena (opcional)
- 1 cda. de canela en polvo
- 1/4 cdta. de nuez moscada
Preparación
- Coloca todos los ingredientes en el procesador y tritura. De vez en cuando es necesario parar y mover la mezcla que se pega en los laterales.
- Cuando tengas la masa lista, forma las bolitas y pásalas por harina de almendras para darle un efecto de espolvoreado de azúcar.
- Reserva en un envase con cierre en la nevera durante varios días.
Notas de Migue
Espolvorear coco rallado en las bolitas energéticas es una buena idea.
Mmmm lo probaré!
http://www.muacarmen.com
Muy veganas! te gustarán.